挑戦者の主治医。
スポーツドクターの視点で
本気で次のステージを目指す
経営者・リーダーと一緒に
勝つための日常をつくる。
大事な局面で、
自分の力を発揮したい。
そのために、
日々の過ごし方を
見直したい。
本気で上を目指す
経営者・リーダーに、
パフォーマンスドクター
梶原将也が伴走します。
仕事に向かう準備も、
終えた後の回復も、
すべて仕事として取り組む。
まるでアスリートが
食事や睡眠を
トレーニングの一部として
取り組んでいるように。
あなたの
実現したい未来から逆算して、
日常を一緒につくっていきましょう。
▶︎パフォーマンスチェック（無料）
12問｜約3分
日々の過ごし方を振り返るための、
12の質問です。
ご回答いただいた方全員に、
「リカバリーメソッドの教科書」
をプレゼントします。
次のステージでも通用する
「回復力」を日常から整える。
トップアスリートは
回復を最重要課題の1つ
として取り組んでいます。
経営者もそうしなければ
どこかで上手くいかなくなる
と僕は考えます。
新しい事業を始める。
部下がどんどん増える。
より大きな責任を担う。
大事な商談や対話に、
全力を尽くす。
あなたの目標が達成された時
今の回復力のままで通用するのか。
結果を出し続けられるのか。
「予定が詰まっている中でも、
大事な仕事に向かう準備は
ちゃんとやりたい」
「仕事を終えた後には
しっかり回復させて、
次の日も全力で戦いたい」
「知っている情報を、
忙しい毎日の中でも
実践できるようになりたい」
「次のステージに合わせて、
日常の過ごし方を見直したい」
そんな想いがあるなら
まず見直すべきは「回復力」。
「パフォーマンスドクタープログラム」は、
そんな経営者のための
個別サポートです。
回復までを含めて、日常を組み立てる。
僕は、仕事に力を注ぐ時間と、
そこから回復する時間の両方を
大切にしています。
仕事中にダメージを
どうやって減らすか。
仕事を終えた後に、
どう回復するか。
次の挑戦へ向けて、
何を続け、
何を見直すか。
「パフォーマンスドクタープログラム」は、
あなたの仕事や日常に合わせて
仕組みを作る方法論です。
そのために、まずは、
実現したい未来と
現状とのギャップを
一緒に整理します。
そして、
そのギャップを埋めるために
日常を見直して
新たな習慣を実践し
振り返り、修正する。
その積み重ねを、
僕がサポートします。
毎月の面談と、チャットでのやり取りで伴走します。
▶︎ 面談で振り返り、次の取り組みを考える。
今の状況や
日々取り組んでいること、
これからの予定をうかがいます。
続けられたこと、
難しかったことを
一緒に確かめながら、
何を続け、
何を見直すかを考えます。
目指す姿と、
実際の仕事や生活の
両方を踏まえて、
次の取り組みを決めていきます。
（注1）（注2）
▶︎ チャットで、日々の実践についてやり取りする。
実践して気づいたことや、
続けるうえで迷ったことを
チャットに送ってください。
面談と面談の間にも、
日々の取り組みについて
フィードバックします。
（注3）
▶︎ あらためて話したいときの、臨時面談。
プレミアムには、
通常の面談に加え、
1契約月に1回までの
臨時面談が含まれます。
次の面談を待たずに
対応した方が良いと
判断した時には
臨時面談を行います。
日々の取り組みや
状況の変化について、
あらためて話して整理する時間です。
日常を設計し、挑戦に合わせて見直しを重ねる。
「パフォーマンスドクタープログラム」には、
取り組みの時期に応じた
2つの期間があります。
どちらの期間も、
お選びいただいたコースの内容で
サポートします。
▶︎パフォーマンスデザイン
目指す姿と現在の過ごし方を整理し、
取り組むことの優先順位を
一緒に考えます。
日常で実践し、
面談で振り返りながら、
仕事や生活に合う形へ
調整していきます。
何を続け、どこを見直していくかを
考える期間です。
最後に、自分の
「取り扱い説明書」
をお渡しします。
▶︎パフォーマンスパートナー
パフォーマンスデザインで作成した
「取り扱い説明書」を
体得（たいとく）する期間です。
体得とは身につけること。
変化する予定や
新たなステージに行っても
無理なく実践できるように
伴走します。
（注4）
コース・料金
パフォーマンスドクタープログラムは、
お申込み時に
ライト・レギュラー・プレミアムの
3コースからお選びいただきます。
▶︎ライト
月額55,000円（税込）
▶︎レギュラー
月額110,000円（税込）
▶︎プレミアム
月額220,000円（税込）
基本的には自動更新されます。解約したい場合はご連絡ください。
▶︎ ライト
毎月の面談で、
取り組みを振り返り、
次の行動を整理したい方へ。
1契約月に1回の面談（60分・オンライン）のみです。
（注5）
▶︎ レギュラー
面談に加えて、
日々の実践について
チャットでもやり取りしたい方へ。
ライトのすべての内容に、
チャットでのサポートが加わります。
（注6）
▶︎ プレミアム
面談とチャットに加えて、
必要に応じて
臨時面談も利用したい方へ。
レギュラーのすべての内容に、
1契約月に1回までの
臨時面談が加わります。
ご相談から、初回面談まで
1．パフォーマンスチェック（12問｜約3分）
日々の過ごし方を振り返るための、
12の質問です。
ご回答いただいた方に、
「リカバリーメソッドの教科書」
をプレゼントします。
2．パフォーマンススキャン（無料）
面談で、実現したい未来や
日常の過ごし方をうかがいます。
パフォーマンスデザインの内容をご説明します。
3．パフォーマンスデザインへのお申込み
面談の後、ご希望の方に
コースに合わせた
契約書（PDF）をメールでお送りします。
（注7）
4．月額料金のお振込み
お選びいただいたコースの月額料金を、銀行振込でお支払いいただきます。プログラムの面談は、入金を確認してから実施します。
5．初回面談までのご準備
初回面談までに、事前の質問票にご入力いただきます。
6．初回面談
申込みの日から1ヶ月以内に、初回面談を行います。面談は60分・オンラインです。
目指す姿と現在の過ごし方を一緒に整理し、日々の取り組みを考えていきます。
（注8）
よくある質問
Q．どのコースから始めればよいですか。
毎月の面談のみをご希望の場合はライト、面談に加えてチャットでのやり取りをご希望の場合はレギュラー、さらに臨時面談も利用したい場合はプレミアムです。ご希望に合わせて、お申込み時にコースをお選びいただきます。
Q．途中でコースを変更できますか。
はい。お申し出により、翌月（次の契約月）から変更できます。料金の日割りはありません。
Q．最初の3ヶ月は続ける必要がありますか。
契約期間の定めはなく、最初の3ヶ月の途中でも解約をお申し出いただけます。解約のお申し出がない限り、契約は毎月自動で続きます。ただし、途中で解約されると「取り扱い説明書」はお渡しできません。
Q．お支払いの方法と時期は。
お支払いは月額払いのみで、銀行振込です。
分割払いはありません。振込手数料はお客様のご負担です。
初回分は請求書に記載の期日まで、2回目以降は各契約月が始まる日の前日までにお支払いいただきます。
詳しい契約・お支払い条件は、特定商取引法に基づく表記をご確認ください。
Q．チャットはいつ送れますか。いつ返信がありますか。
レギュラー・プレミアムでは、チャットをいつでもお送りいただけます。返信は営業日にまとめて行い、翌営業日を目安とします。即日・夜間・休日の返信はできない場合があります。
ライトは面談のみで、日程等の事務連絡を除き、チャットでのサポートは含まれません。
Q．申込みの日は、いつになりますか。
面談の後、ご希望の方にコースに合わせた契約書（PDF）をメールでお送りします。電子署名サービスでお送りする契約書に、電子署名が完了した日がお申込みの日です（電子署名をお使いになれない場合は、同意の返信が届いた日）。
契約月も、この日を基準に数えます。
「1ヶ月」は、申込みの日から翌月の同じ日の前日までを指します。この期間を「契約月」と呼びます。
Q．成果は保証されますか。
本サービスは、特定の成果を保証するものではありません。
Q．教材は、いつ受け取れますか。
教材は、完成後に、正式にお申し込みいただいた方全員にお渡しします。
企業のご担当者の方へ
企業研修や企業チームドクターのご相談は、法人向けページをご覧ください。
次の挑戦に向けて、今の日常を振り返る。
実現したい未来に向けて、
今の日常を振り返ることから
始めてみましょう。
▶︎パフォーマンスチェック（無料）
12問｜約3分
日々の過ごし方を振り返るための、12の質問です。
ご回答いただいた方に、
「リカバリーメソッドの教科書」
をプレゼントします。
※本サービスでは医療行為は行いません。
運営：株式会社PRIME DOC
（注1）ライトは毎月の面談のみです。チャットでのサポートは、レギュラーとプレミアムに含まれます。
（注2）すべてのコースに、1契約月に1回の面談（60分・オンライン）が含まれます。
（注3）レギュラー・プレミアムの内容です。チャットはいつでも送れます。返信は営業日にまとめて行い、翌営業日を目安とします。即日・夜間・休日の返信はできない場合があります。
（注4）最初の3ヶ月の途中でも、解約をお申し出いただけます。4ヶ月目以降も、選択中のコースで毎月自動で続きます。コース変更・解約の条件は、特定商取引法に基づく表記をご確認ください。
（注5）チャットでのサポートは含まれません。日程等の事務連絡は行います。
（注6）チャットはいつでも送れます。返信は営業日にまとめて行い、翌営業日を目安とします。即日・夜間・休日の返信はできない場合があります。
（注7）契約書は電子署名サービスでお送りします。電子署名が完了した日がお申込みの日となります（電子署名をお使いになれない場合は、同意の返信が届いた日）。
（注8）面談の枠には限りがあるため、受付人数を調整する場合があります。